Les noix sont considérées comme essentielles pour maintenir la force masculine. Toute forme contient de nombreuses vitamines et minéraux, qui ont un effet complexe sur la puissance. Ils stimulent la synthèse des hormones, augmentent le flux sanguin vers les organes génitaux, modifient la composition du sperme et augmentent la libido. Le produit est consommé cru ou mélangé avec des fruits secs et du miel.
Les noix aident-elles à résoudre les problèmes de la région génitale et augmentent-elles la libido?
Les noix ont un effet positif sur la puissance.Ils:
- aider à augmenter la libido;
- améliorer la qualité du sperme;
- stimuler le système reproducteur.
Cet effet est fourni par les substances bénéfiques suivantes:
- vitamines B- activer la production d'hormones sexuelles ;
- vitamine E- augmente la circulation sanguine dans les organes génitaux et normalise le fonctionnement des glandes sexuelles;
- magnésium et zinc- augmenter la synthèse de testostérone, normaliser le travail de la prostate;
- phosphore, iode et manganèse- augmenter le nombre de spermatozoïdes viables et améliorer leur motilité, stimuler la sécrétion des spermatozoïdes ;
- bore- augmente les niveaux de testostérone, active le désir sexuel ;
- molybdène- régule la fonction reproductive, prévient l'impuissance ;
- arginine- améliore la qualité du sperme et participe à la synthèse d'oxyde nitrique, augmentant le flux sanguin vers les organes génitaux.
Conseil
Le sélénium, qui se trouve dans les noix du Brésil, améliore la qualité et la composition de l'éjaculat. Il améliore la fonction de la prostate et stimule la libido chez les hommes.
Liste des types les plus bénéfiques pour améliorer la force masculine et leur effet sur le corps
Parlons des différents types de noix qui augmentent la puissance et de leurs effets sur le corps masculin.
grec
Le produit contient des stéroïdes, son utilisation élimine donc le déficit hormonal.Grâce à cela, la puissance est améliorée.
- Les acides gras restaurent les vaisseaux sanguins, assurant le flux sanguin vers les organes génitaux.
- La cystéine affecte les leucocytes, qui préviennent les maladies du système génito-urinaire.
- Les antioxydants préviennent l'apparition du cancer de la prostate.
Attention!
100 g de noix contiennent 24 % de l'apport quotidien en zinc et 35 % de la dose recommandée de magnésium. Par conséquent, ce produit est considéré comme le meilleur pour maintenir la puissance.
Macadamia
La noix fournit la santé de la prostate :
- Le zinc, le manganèse, le silicium et le vanadium améliorent la qualité de l'éjaculat et augmentent la production de testostérone.
- Les vitamines et les minéraux améliorent les propriétés fertilisantes du sperme.
- Les acides gras de la macadamia éliminent le cholestérol. De ce fait, la circulation sanguine dans les organes génitaux augmente, ce qui contribue à l'apparition d'une érection.
Le noyer aide à faire face à l'impuissance causée par :
- névroses;
- anxiété;
- dépression.
Il prévient les infections du système génito-urinaire.
Vous ne devez pas utiliser le produit si :
- allergies aux noix;
- exacerbation des ulcères d'estomac;
- maladies des intestins, du foie et du pancréas.
Amande
Manger des amandes augmente la libido chez les hommes :
- Les acides insaturés, les vitamines B, E et K stimulent la circulation sanguine.
- L'arginine dans la composition favorise la formation d'oxyde nitrique, ce qui a un effet positif sur le travail du corps caverneux dans le pénis.
Le produit a un tel effet sur le système reproducteur:
- renforce les vaisseaux sanguins dans les organes génitaux;
- favorise la synthèse de testostérone;
- normalise le travail des testicules;
- prévient la prostatite;
- active la production de spermatozoïdes;
- sature les cellules des organes génitaux en oxygène.
Important!
Les amandes détiennent le record de teneur en vitamine E (173% de la valeur quotidienne). Le tocophérol agit sur les lobes antérieurs de l'hypophyse, responsables de la libido.
Noisette
- En raison de la présence de bore, de magnésium et de sélénium, la quantité de testostérone dans le sang augmente.
- Le phosphore et le manganèse améliorent la fertilité car ils modifient la composition du sperme.
- Le zinc élimine l'oligospermie. Les spermatozoïdes deviennent plus actifs et viables.
- Les acides gras augmentent la sécrétion d'éjaculat.
- L'arginine et les antioxydants préviennent l'apparition d'adénome et de cancer de la prostate et des testicules.
- La lysine procure une érection, elle fait partie des cellules et des hormones du système reproducteur.
Des substances utiles libèrent les vaisseaux sanguins du cholestérol et améliorent la circulation sanguine.
Conseil
Avec l'utilisation régulière d'une poignée de ces noix, le sexe dure plus longtemps.
Pistache
- Les noix contiennent de l'acide folique, ce qui rend le liquide séminal de meilleure qualité. La fertilité augmente chez les hommes.
- Les macro et micronutriments augmentent les niveaux de testostérone, ce qui affecte la libido.
- L'arginine favorise le flux sanguin vers le pénis, de sorte qu'une érection stable apparaît.
Cacahuète
Les nutriments contenus dans la noix normalisent le fonctionnement des organes reproducteurs. Les acides aminés et les composés puriques réparent les muscles de l'aine et du pénis.
Les arachides ont les effets suivants sur le système reproducteur :
- augmente la quantité de testostérone;
- stimule la production de sperme;
- améliore la composition du sperme;
- rend le sperme plus mobile;
- prévient les problèmes de prostate;
- augmente la durée des rapports sexuels;
- améliore la libido.
Important!
Les cacahuètes normalisent la circulation sanguine et le flux lymphatique dans la région pelvienne. Grâce à cela, l'érection est améliorée.
Anacardier
- Ces noix contiennent des vitamines E, groupe B, PP, K, qui activent les hormones, augmentent le volume de l'éjaculat.
- Le zinc, le fer et l'arginine stimulent la synthèse de testostérone et assurent des érections normales.
- Le sélénium aide à éliminer l'infertilité, améliore la qualité de la vie intime.
Lorsque les noix de cajou sont consommées, le corps est saturé d'énergie, donc les rapports sexuels durent plus longtemps.
Cèdre
- La lysine et le tocophérol contenus dans les noix renforcent les parois des vaisseaux sanguins, améliorent la fonction cardiaque. Cela augmente le flux sanguin vers les organes génitaux, éliminant ainsi la dysfonction érectile.
- Les noyaux contiennent beaucoup de zinc et d'arginine, ce qui augmente la quantité d'hormones sexuelles.
- Le phosphore et le manganèse augmentent la fertilité.
Attention!
Le bore, le cuivre et les vitamines B dans les pignons de pin aident à résoudre les problèmes de puissance apparus en raison du stress et de l'insomnie.
brésilien
- Les noix sont appréciées pour leur teneur élevée en zinc et en arginine. Leur utilisation régulière rend les spermatozoïdes mobiles. Dans la région pelvienne, la circulation sanguine est activée, par conséquent, une érection est améliorée.
- Le bore et le cuivre améliorent la qualité du sperme.
- Grâce aux vitamines et aux minéraux, plus de testostérone est produite, ce qui augmente la puissance.
Important!
Cette espèce est considérée comme le leader de la teneur en sélénium. Dans 100 g de produit, la quantité de l'élément est 27 fois supérieure au taux recommandé, par conséquent, l'utilisation de noix est limitée.
Noix de muscade
Dans la lutte contre l'infertilité, la muscade aide à :
- Le magnésium, l'iode et le soufre améliorent la composition du sperme. La fertilité augmente en raison de la motilité des spermatozoïdes.
- Les macro et microéléments normalisent le travail de la prostate.
- Les vitamines B, le carotène et l'acide folique stimulent la circulation sanguine, ce qui améliore la libido.
Quels types sont les plus utiles?
L'effet de différents types de noix sur la puissance est différent :
- Pour augmenter les niveaux de testostérone et la libidoil est préférable de manger des noix, des noix de cajou et des pistaches, car elles contiennent beaucoup de zinc, de magnésium, d'acides polyinsaturés et de vitamines B. Grâce à l'arginine, au tocophérol et à l'acide folique, les noisettes, les amandes et les noix améliorent les érections.
- Avec surmenage nerveuxrecommander l'utilisation quotidienne de pignons de pin ou de macadamia. Ces espèces contiennent des vitamines B, du bore et du magnésium, qui calment le système nerveux.
- Pour améliorer la fertilitéIl est utile d'ajouter des noisettes, des pistaches, des noix et des noix du Brésil à l'alimentation, car elles contiennent du zinc, du manganèse, du phosphore et du sélénium.
Comment manger avec avantage : tarif journalier et règles d'utilisation
- Pour ramener la puissance à la normale, il est préférable d'utiliser des amandes crues ou en combinaison avec du miel, des fruits secs ou de la crème sure.
- Des infusions de noix ou des huiles utilisées pour assaisonner le plat seront utiles.
- Les grains peuvent être séchés ou frits, mais ils perdront une partie de leurs nutriments.
- La muscade est moulue pour être utilisée comme épice.
En raison de la teneur élevée en calories, le produit est consommé avec modération.Il est recommandé de le manger tous les jours dans de telles quantités:
- noix, pignons, noisettes, macadamia - de 10 à 12 fruits;
- amandes - de 8 à 10 grains;
- pistaches - 15 - 20 noix;
- arachides - jusqu'à 25 fruits;
- noix de cajou - jusqu'à 15 pièces.
Conseil
En raison de la forte concentration de sélénium, il est permis de ne pas manger plus de 2 grains brésiliens par jour. Dépasser la norme conduit à un empoisonnement, dans lequel les ongles s'exfolient, les cheveux tombent et une haleine d'ail apparaît.
Les meilleures recettes pour l'impuissance
Avec du miel
Le miel combat l'impuissance, donc le mélange de noix aide à résoudre les problèmes de votre vie sexuelle.
Pour cuisiner, vous avez besoin des ingrédients suivants :
- 100 g d'amandes, de noix ou de cacahuètes ;
- 2/3 m. mon chéri.
Recette:
- Broyer les noix en poudre et ajouter le miel.
- Mélanger le tout jusqu'à consistance lisse.
- Mettre le mélange dans un récipient et conserver au réfrigérateur.
- Chaque soir, 2 heures avant le coucher, prenez 1 cuillère à soupe. l.
Mélange de noix
Les recettes à base de plusieurs types de noix sont considérées comme efficaces pour améliorer la puissance.
Vous devez prendre les ingrédients suivants :
- 50 g chacun de noix de cajou, amandes, noix, noisettes et cacahuètes ;
- 1 cuillère à caféjus de citron;
- 1, 5 cuillère à soupe. yaourt;
- 4 - 5 morceaux de gingembre.
Étapes de cuisson :
- Ajoutez le reste des éléments aux noix.
- À l'aide d'un mélangeur, broyer les ingrédients en un mélange liquide.
- Consommez 2 à 3 cuillères à soupe. une journée pour améliorer l'érection.
Aux fruits secs
Les fruits secs stimulent la circulation sanguine dans les organes génitaux, ce qui aide à normaliser la puissance.
La recette se compose des éléments suivants :
- 100 g de noix;
- 100 g de raisins secs, abricots secs et pruneaux.
Préparation:
- Broyer tous les ingrédients en gros morceaux et mélanger. Ajouter le mélange dans 1 - 2 c. l. en bouillie le matin.
- La deuxième option est de manger au lieu d'une collation pendant la journée.
Tout type de noix est bon pour la puissance masculine :
- Les vitamines du groupe B, E, le zinc, le magnésium, le bore, l'arginine augmentent les niveaux de testostérone et affectent l'érection.
- Le manganèse, le phosphore et le sélénium améliorent la fonction prostatique et la qualité du sperme.
En raison de la présence d'acides gras, il est recommandé de limiter l'apport quotidien du produit. Il est efficace de le consommer cru, mais vous pouvez faire de délicieux mélanges avec des fruits secs, du miel ou des produits laitiers.