Comment augmenter la puissance à la maison

Régime alimentaire pour les hommes pour la puissance

Nous savons tous que les aliments affectent la santé de notre corps. Cela est particulièrement vrai pour les hommes. Il existe un certain nombre de produits qui augmentent le niveau de libido, d'endurance, d'attraction sexuelle. Au fil du temps, la puissance normale est restaurée. Mais, une quantité assez importante de nourriture «tue» simplement la puissance, contribuant au développement de l'impuissance même à un jeune âge. Par conséquent, le premier remède folklorique pour la reprise de la puissance sera d'ajuster le régime alimentaire.

Pour le fonctionnement normal du système génito-urinaire, le corps d'un homme devrait recevoir ces oligo-éléments quotidiennement en quantités suffisantes: zinc, sélénium, potassium, fer, magnésium, calcium, vitamines A, E, C. , la puissance doit être équilibrée. Ainsi, le menu quotidien comprend les produits suivants:

Fruit de mer; Ail; Vert; Oignons verts; Légumes; Fruits; Crème aigre; Noix; Chéri; Types alimentaires de viande; Œufs de poulet. De nombreux fruits de mer font partie des aphrodisiaques. Après tout, ils contiennent un niveau élevé de zinc et de sélénium, dont le premier participe activement au développement de la testostérone hormonale sexuelle masculine. Pour renforcer la libido et le pouvoir masculin, il est recommandé de manger des huîtres, des moules, des crevettes, du thon, du saumon, du hareng, du maquereau, de la sardine.

Sous toute forme, les œufs sont utiles, car ils sont riches en protéines. C'est la protéine qui stimule la puissance masculine. Non seulement le poulet, mais aussi les œufs de caille diffèrent en avantages. Un véritable aphrodisiaque sera un plat sous la forme d'une omelette d'oeuf avec l'ajout d'oignons verts. Mais, une telle recette folklorique n'apportera pas de résultat instantané. Il est nécessaire qu'un certain temps passe pour réaliser l'effet. Mais, le résultat est à 100%.

Les haricots et la viande sont riches en protéines. Manger régulièrement de la viande pour la nourriture, un homme peut oublier une mauvaise érection instable. De plus, la viande contient une quantité suffisante de zinc pour la synthèse du sperme de haute qualité. Il est important de savoir que la viande n'est cuite que de la vapeur, de l'ébullition ou de la cuisson. Mais à propos des aliments frits et gras devraient être oubliés. Ces aliments augmentent le cholestérol sanguin, qui obstruant les vaisseaux sanguins. Si la thrombose se produit, le sang n'entrera pas dans le pénis, l'érection ne se produira pas.

Les produits laitiers ont des avantages indéniables pour la puissance masculine. Même le lait simple offre au corps d'un jeune tous les oligo-éléments nécessaires qui sont nécessaires pour une bonne érection et une bonne puissance dans son ensemble. Il suffit de boire seulement 1-2 tasses de lait par jour. Il est utile pour les hommes de manger de la crème sure. Mais, comme le produit est suffisamment gras, il vaut la peine de consommer plus de 100 à 150 grammes par jour. En médecine folklorique, il y a un remède spécial pour la puissance basée sur le lait: verser deux cuillères à soupe de carottes râpées avec un verre de lait et faire bouillir pendant 10 minutes. Vous devez utiliser le produit 100 grammes trois fois par jour.

Herbes pour augmenter la puissance des hommes

Les remèdes populaires pour augmenter la puissance impliquent l'utilisation des herbes de guérison. Nos ancêtres ont longtemps été utilisés par diverses plantes pour renforcer et restaurer leur pouvoir masculin. Parmi les remèdes populaires pour l'érection, la racine de ginseng se distingue par une grande efficacité. La teinture de la racine du ginseng peut être cuite indépendamment et achetée dans n'importe quelle pharmacie. Il suffit de boire seulement 20 à 25 gouttes de teinture d'alcool deux fois par jour pour obtenir une érection stable. Le cours de la thérapie avec un tel remède folklorique ne dure pas plus d'un mois.

J'ai bien fait mes preuves. C'est l'ortie qui est considérée comme un remède populaire universel qui aide bien les hommes. Il est nécessaire de moudre 100 grammes d'orties, de verser 300 grammes d'eau bouillante, insistent pendant une demi-heure. Ce remède folklorique doit être consommé 100 grammes trois fois par jour. Les composants de l'ortie stimulent l'activation des fonctions génito-urinaires, améliorent tous les processus métaboliques dans le corps. Un remède folklorique tout aussi utile est un mélange de:

Ortie; Vin rouge; Chéri; Graines d'ortie. Les ingrédients sont pris en quantités égales. Le remède est pris avant les repas trois fois par jour. Cette version du médicament pour la puissance est particulièrement efficace pour les hommes, vieillies après 50 ans. Vous pouvez augmenter la libido avec une décoction de thym. C'est vraiment de l'herbe masculine. Le thym dans sa composition contient beaucoup de zinc. Même les représentants de la médecine traditionnelle en tant que prévention de la prostatite, des adénomes de la prostate, de l'impuissance sont prescrits de l'herbe. Avec la consommation régulière de décoction de thym, le fond hormonal normal est complètement restauré. Seuls 100 grammes d'herbe sec sont versés avec un verre d'eau bouillante et consommés tout au long de la journée. Vous pouvez boire un verre en quantités illimitées.

Quelles herbes augmentent la puissance chez les hommes. Frais pour augmenter les niveaux de testostérone

Un excellent remède folklorique pour la puissance masculine est l'air. Pour obtenir un effet rapide, l'érection, il vous suffit de mâcher le rhizome calamus du marais trois fois par jour. De plus, souvent des teintures sont préparées à partir de la racine de Calamus: 2 cuillères à soupe de racine broyée sont versées avec 150 grammes de vodka. Le remède populaire est infusé pendant 3 jours, puis 10 gouttes sont prises trois fois par jour. Ce remède populaire est également utile pour les hommes âgés de 50 à 60 ans.

Vous pouvez préparer un tel outil:

50 grammes de rosehip; 150 grammes de cendres de montagne; 50 grammes de feuilles de groseille; 1 litre d'eau. Ces ingrédients sont mélangés et bouillis pendant seulement 20 minutes. Dès que le produit s'est refroidi à température ambiante, il peut être pris un verre trois fois par jour. De telles herbes ont également des effets positifs pour la puissance masculine: Oak Tree, Pink Radio, Lemonnik, Hawthorn, St. John's Murt, Pasternak.

Recettes utiles pour augmenter la puissance

Il existe des remèdes populaires assez simples et communs qui stimulent le pouvoir masculin. Premièrement, c'est de l'ail. Il suffit de ne manger que 2 dents d'ail par jour pour obtenir une expansion vasculaire, une augmentation du flux sanguin vers les organes pelviens. De plus, l'ail contient beaucoup de zinc, ce qui affecte le niveau de testostérone, la qualité des spermatozoïdes. Ce produit aidera à protéger le corps d'un homme contre les maladies virales et infectieuses qui réduisent l'activité sexuelle.

L'ail restaure le fonctionnement de la glande de la prostate. Un remède populaire très utile pour la puissance est un mélange d'ail avec du lait. Pour 250 grammes de lait chaud, il est nécessaire de broyer 1 cuillère à soupe d'ail. Ce mélange est bouilli à feu doux pendant 2 minutes. Après avoir tendu le produit à travers un tamis, prenez 2 cuillères à soupe de boisson avant chaque repas tout au long de la journée. Ainsi, l'érection reprendra à nouveau même après 40 à 50 ans.

Miel et noix

Ce n'est un secret pour personne que pour le traitement de l'impuissance, de la prostatite, d'autres maladies du système génito-urinaire des hommes à utiliser des produits apicoles. Et même si la puissance est en parfait état, le miel et la propolis doivent être consommés régulièrement pour la prévention. La combinaison de noix et de miel est particulièrement utile. Ces deux produits peuvent être utilisés séparément, comme plat indépendant. Pour préparer l'outil le plus efficace, vous devez suivre cette recette:

Broyer 250 grammes de noix (noix, amandes, noix de cajou, noisettes, arachides ou autres); Ajouter 350 à 400 grammes de miel; Grind Kuraga dans un mélangeur; Ajouter les abricots séchés au mélange. Il est recommandé d'utiliser seulement 2 cuillères à soupe de friandises le soir avant le coucher. Le cours d'une telle thérapie dure un mois. Déjà après cette période, l'homme ressentira une vague d'énergie, augmentant le niveau de libido et améliorera la puissance. De plus, avec du miel, vous pouvez mélanger l'ail. Les experts conseillent de préparer un outil de gingembre et de miel. La racine de gingembre sèche est mélangée avec du miel et 0, 5 cuillère à café est prise trois fois par jour avant de manger.

Citrouille et carottes pour hommes

Les graines de citrouille entraînent un renforcement significatif de la puissance masculine. Le produit contient un grand nombre de composants nécessaires. Pour une reprise rapide de la puissance masculine, il est nécessaire de mélanger les graines crues de citrouille avec du miel en quantités égales. Utilisez un tel outil assez, une cuillère à café est jusqu'à 5-6 fois par jour. Il est également utile de simplement manger des graines de citrouille. Il est préférable de faire le plein de salades de légumes avec de l'huile de citrouille. L'utilisation régulière du produit aidera à établir les travaux des organes pelviens, à améliorer l'état du système cardiovasculaire et à reprendre la fonction de reproduction. Il est très important d'utiliser un verre de jus de carotte chaque jour. Il vaut la peine d'y ajouter une petite quantité d'huile végétale. Après tout, le bêta-carotène, la vitamine A, qui est contenue dans les carottes, est soluble.

Épices et verts

Le pathogène naturel est du gingembre. Il peut être ajouté à n'importe quel plat. Il stimule l'augmentation de la circulation sanguine dans les organes pelviens. Cela provoque une érection naturelle. Le remède suivant est assez célèbre en médecine folklorique:

Raisin; Abricots séchés; Pruneaux; Gingembre; Cardamome; Cannelle. Les fruits secs doivent être hachés dans un moulin à viande, leur ajouter des épices, 300 grammes de vin rouge. Le produit doit être stimulé à feu doux pendant une demi-heure. Une telle sorte de «vin chaud» masculin doit être ivre immédiatement avant les rapports sexuels, après le dîner en montant de 150-200 grammes. Pour la puissance masculine, il est nécessaire de consommer des herbes. Ainsi, dans tous les plats, il vaut la peine d'ajouter des oignons verts, du basilic, du persil, des épinards, de la coriandre, du céleri. Ces herbes reprendront l'activité sexuelle chez les jeunes. En général, il n'est pas difficile de reprendre la puissance avec les remèdes folkloriques. Il y a un grand nombre d'herbes, des produits qui vous aideront à cela. Mais afin d'éviter le développement d'une réaction allergique, il est préférable de consulter d'abord un médecin.