Le gingembre est un médicament qui a fait ses preuves. Pendant des milliers d'années, le thé au gingembre, les teintures et les décoctions, ainsi que la racine marinée elle-même, ont été utilisés pour traiter les maladies. Y compris - pour renforcer la puissance masculine. C'est de ce domaine d'application de la racine que nous allons parler.
Depuis 5 000 ans, le gingembre est activement utilisé en médecine. Ses propriétés étaient appréciées par les anciens Romains, les Chinois et bien d'autres peuples. Dans la nature, la plante n'existe pratiquement pas, elle est cultivée artificiellement, ce qui détermine sa valeur élevée.
En plus de la diarrhée et d'autres problèmes d'estomac, des cataractes, de la dépression et de l'inflammation, la racine épicée est bien adaptée pour traiter l'impuissance. Comme vous le savez, un homme de tout âge peut être confronté à des troubles de la puissance. En plus de l'âge et des facteurs psychologiques, la raison peut être un mauvais apport sanguin au pénis en raison de lésions vasculaires ou d'un manque de testostérone. Riche en vitamines et minéraux, le gingembre est tout à fait capable d'y contribuer. Il contient du gingérol, du shogaol et du zingiberen. Des experts japonais ont confirmé que ces substances améliorent le fonctionnement des vaisseaux sanguins.
De plus, la racine de gingembre agit comme un aphrodisiaque puissant, stimulant l'excitation avec son arôme agréable. Il existe même toute une technique orientale pour traiter l'impuissance avec l'aromathérapie avec l'ajout de gingembre - la thérapie Mox. Des bâtons spéciaux sont brûlés près du corps pour créer de la chaleur et provoquer la transpiration. Cependant, le gingembre, sous presque toutes ses formes, s'est avéré très efficace pour traiter les problèmes d'érection, l'éjaculation précoce et la spermatorrhée.
Précautions importantes
Il existe de nombreuses recettes de boissons et de collations délicieuses et aromatiques à base de gingembre, dont l'utilisation régulière aura un excellent effet sur la santé des hommes. Les experts conseillent d'aborder judicieusement les remèdes naturels : n'en choisissez qu'un et utilisez-le pendant un certain temps pour évaluer la réponse du corps.
De plus, il est impossible de remplacer complètement le traitement médicamenteux par celui-ci, le cas échéant. Ne pas consommer plus de 4 g de gingembre par jour. Pour certaines maladies (par exemple, reflux acide) et avec certains médicaments, encore moins. S'il y a des problèmes de puissance, d'estomac ou de tout autre organe, une consultation avec un spécialiste est tout d'abord nécessaire.
Le plus efficace est considéré comme une racine fraîche qui a été récoltée il y a moins de 3 semaines. Conservez-le dans un endroit sombre, frais et sec.
Les meilleures recettes avec du gingembre
Racine râpée
Le remède le plus évident serait peut-être simplement du gingembre râpé épluché, qui peut être ajouté à n'importe quel plat : sauces, soupes, produits de boulangerie, rôtis, etc. Et aussi dans diverses teintures et décoctions. La poudre de gingembre est utilisée de la même manière. Vous pouvez l'acheter à la pharmacie.
Dissoudre 1 cuillère à café de poudre dans de l'eau chaude et laisser infuser un peu pour obtenir une boisson saine. Son goût peut être relevé avec du miel ou du citron. Cependant, gardez à l'esprit que le miel ne peut pas être placé dans un liquide très chaud, sinon ses composants utiles seront détruits.
Jus de gingembre
Vous pouvez obtenir du jus, ainsi que simplement frotter la racine sur une râpe et la presser à travers une étamine ou dans un presse-agrumes. Dans le second cas, il est préférable d'ajouter un peu d'eau dans le compartiment gingembre.
Le jus de fruits frais peut être utilisé en complément d'autres repas et boissons. N'oubliez pas non plus que le jus lui-même et les boissons à base de celui-ci doivent être conservés au réfrigérateur et consommés dans les 2 jours.
Thé au gingembre
Il existe différentes options ici. Vous pouvez préparer votre thé préféré - noir, vert ou autre - et y ajouter du jus ou de la racine râpée. Alternativement, vous pouvez immédiatement infuser le thé dans une boisson chaude au gingembre.
En faisant bouillir des racines pelées râpées ou finement hachées (environ 3 cm par verre d'eau) à feu doux pendant environ 10 minutes, vous obtenez un thé naturel au goût et à l'arôme épicés, qui sera un excellent substitut au café. Tous les composants utiles peuvent y être ajoutés. Il peut s'agir de menthe, d'extrait d'échinacée, de camomille, d'épices (poivre, curcuma, cannelle et autres).
Le thé au citron et au gingembre est un excellent agent de désintoxication, qui améliore également l'immunité, l'état de la peau et la digestion. Pour préparer une telle boisson, prenez 1 tranche de citron dans une cuillère à café de racine râpée, versez de l'eau bouillante dessus et laissez infuser 5 minutes.
Il est préférable de boire du thé au gingembre avant les repas ou avant de se coucher, mais pas plus de 2 tasses par jour. Pas de sucre, mais du miel au goût. Soit dit en passant, le miel est l'un des meilleurs ajouts au thé au gingembre, car il améliore son goût acidulé et possède de nombreuses propriétés bénéfiques, notamment antibactériennes, antivirales et autres. Pendant la saison froide, ce thé se réchauffe bien et en été, il se rafraîchira s'il est servi avec de la glace.
Gingembre épicé
Une boisson à base d'épices - presque comme du vin chaud, mais beaucoup plus saine, séduira les amateurs de goûts originaux. Les clous de girofle, la muscade et la cannelle, ainsi que le gingembre et le zeste de citron, seront très bénéfiques pour la santé des hommes, et ils ont également des effets anti-inflammatoires efficaces.
Utilisez 2-3 cm de racine de gingembre, 2-3 clous de girofle, une demi-cuillère à café de cannelle et de muscade (ou 1 noix de muscade) par tasse. Mettre les épices, le gingembre et le zeste dans une casserole, couvrir d'eau et faire bouillir. Dès que le mélange bout, réduisez le feu, et après 2 minutes, éteignez-le et laissez infuser, couvert d'un couvercle. Filtrez le liquide. Ne consommez pas plus de 100 ml à la fois. Si vous le souhaitez, le zeste peut être remplacé par du citron frais, ajouter de la menthe, retirer une noix ou un clou de girofle de la recette.
Teinture de gingembre
La teinture de racine fonctionne bien à la fois seule et lorsqu'elle est ajoutée au thé. Pour 15 g de gingembre râpé, prenez 100 ml d'alcool et 15 g de curcuma. Mélangez-les dans un récipient en verre, qui est ensuite fermé avec un couvercle hermétique. Placer dans un endroit sombre et sec. Maintenant, vous devez attendre 6 à 8 semaines en secouant un peu le récipient chaque jour.
Racine marinée
Pour conserver longtemps les propriétés bénéfiques du gingembre, il doit être mariné dans une solution d'acide alimentaire. Pour 100 g de racine, prenez 100 ml de vinaigre, 3 cuillères à soupe d'eau pure, une cuillère à café de sel et une cuillère à café et demie de sucre. Pour donner à la racine une belle teinte, vous pouvez également utiliser des betteraves - 50 g.
Racine lavée et pelée avec du sel de sodium, laisser toute la nuit. Le matin, rincez, séchez et coupez en tranches. Faire bouillir de l'eau et y mettre le gingembre pendant quelques minutes. A ce stade, vous pouvez ajouter des betteraves si vous le souhaitez. Sortez les tranches et séchez-les. Mélanger le vinaigre, le sucre et la marinade d'eau. Versez le gingembre dans un bocal en verre et fermez bien le couvercle. Réfrigérez pendant 3 jours, après quoi la collation sera prête.
Bonbons au gingembre
Le gingembre peut être ajouté à de nombreux desserts. Mais cette recette est peut-être l'une des plus bénéfiques pour la santé des hommes. Vous aurez besoin de 200 g de noix grillées de votre choix, 1 cuillère à café de gingembre moulu, 50 g de sucre blanc, 2 cuillères à soupe de brun et la même quantité de miel.
Mélanger le miel et le sucre dans une casserole, chauffer sur le feu jusqu'à ce que ce dernier soit complètement dissous. Ajouter le gingembre et tremper les noix dans ce mélange. Vous pouvez également les rouler dans du sucre en poudre, mais ce n'est pas nécessaire - les bonbons se révéleront de toute façon très savoureux. Refroidissez-les et vous pourrez vous régaler.
Boisson aux fruits et légumes
Le céleri renforce non seulement les effets bénéfiques du gingembre, mais a également un effet curatif lui-même. Et le jus de pomme, le citron et les épices rendent la boisson aussi bénéfique que possible pour les intestins, le cœur et le système génito-urinaire.
Prenez 2 citrons, 5 branches de céleri, 1 pomme, 2 cuillères à soupe de gingembre en poudre et une pincée de sel iodé et de poivre de Cayenne chacun. Pressez le jus des fruits, mélangez d'abord le jus de pomme avec le jus de céleri, ajoutez le gingembre, puis le jus de citron, mélangez. Poivre de Cayenne et sel, si désiré, verser sur le dessus, sans remuer. La boisson peut (et de préférence) être bue immédiatement.
Huile essentielle
L'aromathérapie utilisant l'extrait concentré de gingembre peut être très bénéfique. Si vous ajoutez quelques gouttes d'une huile essentielle à une base (comme l'huile de coco), vous obtenez un produit qui s'applique sur la peau. Cependant, toutes les huiles ne doivent être utilisées qu'après avoir consulté un médecin, car elles ont un effet très puissant. Et bien que des expériences sur des rongeurs aient montré une grande efficacité de l'extrait pour le traitement de la dysfonction érectile, les études humaines nécessaires sont encore insuffisantes.
Améliorer le tube digestif, le système cardiovasculaire, traiter la dépression, prévenir les infections et le cancer, renforcer l'immunité et, bien sûr, la puissance - ce n'est pas une liste complète des propriétés bénéfiques de cette racine aromatique. Jus, poudre, huile, assaisonnement - il existe de nombreuses façons d'utiliser le gingembre. Si vous souhaitez l'ajouter à votre alimentation, choisissez des recettes et une concentration en fonction de vos goûts et de votre bien-être. Et rappelez-vous que toute maladie nécessite une approche intégrée. Les remèdes naturels ne sont qu'un supplément, pas une panacée.